Трещины на руках и шелушение, сухие губы, особенно часто встречающиеся зимой, доставляют не только дискомфорт, но порой приносят и болезненные ощущения. Многие женщины знакомы с этой проблемой, и все они хотели бы от нее избавиться и предотвратить. Поэтому разговор пойдет о том, почему кожа на руках трескается, что делать, если это происходит, какие привычки и домашние рецепты станут верными помощниками в борьбе с такой неприятностью.
Причины, о которых полезно знать
Почему это происходит? Факторов, которые приводят к тому, что кожа рук трескается и становится сухая, много. Самыми частыми из них являются следующие причины:
- зимой холодный воздух способствует тому, что защитный кожный барьер;
- аллергические реакции кожи;
- сухость воздуха в помещениях;
- дефицит витаминов;
- частое мытье рук с использованием обычного мыла;
- прием антибиотиков и других препаратов;
- работа по дому или на приусадебном участке, выполняемая без перчаток;
- грибковые заболевания кожи;
- диабет и некоторые другие недуги.
Есть и другие причины, но названные встречаются чаще всего. Защитный барьер на коже представляет собой тонкую пленку, состоящую из белков и липидов. Если она разрушается, то кожа становится подвержена обезвоживанию, она становится очень сухая. То же самое относится и к губам, которые чаще всего сохнут из-за воздействия холода и низкой влажности воздуха. Вот почему именно зимой мы сталкиваемся с такой проблемой кожи.
Важность ежедневного увлажнения
Что же делать, если руки и губы склонны к постоянной сухости, кожа на них то и дело трескается и сохнет? Основное условие – это регулярное увлажнение и использование средств, способных удерживать влагу в коже, не допуская ее сильного испарения.
Крем необходимо обязательно использовать несколько раз в день, особенно делать это после мытья рук. Постарайтесь не мыть посуду или руки очень горячей водой, так как это только усугубляет состояние, и кожа становится сухая. Не забывайте надевать на руки перчатки – резиновые для воды и хлопчатобумажные для работы в огороде или для каких-либо дел по дому, ведь почему-то большинство женщин об этом забывают.
Если кожа не только трескается и сохнет, но и зудит, то смажьте руки кремом со стероидами и отправляйтесь к дерматологу. При наличии дерматита или аллергии специалист подберет правильно лекарственное средство и даст полезные рекомендации по питанию и уходу.
Пользуйтесь мылом, которое содержит увлажняющие компоненты – глицерин, ланолин, масла, крем. Возьмите привычку всегда держать крем для рук при себе, где бы вы ни находились – в поездке, на работе, в гостях или дома. Это очень важно, ведь вы в любую минуту сможете увлажнить кожу и защитить ее от обезвоживания.
Обращайте внимание на состав крема
Для ухода за кожей рук, особенно если она сохнет и очень сильно трескается, не покупайте любой крем, а постарайтесь обращать внимание на состав средства. Крем должен увлажнять и смягчать одновременно. Даже если он недорогой, в его составе обязательно должны присутствовать хотя бы два-три ингредиента из тех, которые перечислены ниже.
Полезные увлажняющие компоненты крема:
- глицерин;
- гиалуроновая кислота;
- сорбит;
- мочевина;
- молочная кислота;
- масло какао.
Смягчающие ингредиенты:
- ланолин;
- масло жожоба;
- сквален;
- масло карите;
- стеарат глицерина;
- лимонное масло;
- экстракт ромашки.
Если кожа очень сухая и трескается часто, можно делать ночные обертывания для рук с вазелином, густым питательным кремом, базовыми косметическими маслами.
Рецепт домашнего крема
Сварите себе натуральный крем с эфирными маслами по приведенному далее простому рецепту. В него входят компоненты, которые помогают смягчить кожу рук, увлажнить ее.
Поставьте на водяную баню 50 г пчелиного воска, а когда он станет мягким, добавьте 10 г масла Ши, столько же масла кокоса и 10 г ланолина, чтобы все это также расплавилось. Затем снимите эту кремовую основу с огня и добавьте ½ ч. л. глицерина, по 10 капель спиртовых настоек прополиса и календулы. В конце приготовления нужно обогатить крем эфирными маслами, добавив по 3 капли каждого:
- ромашки – успокаивает и увлажняет;
- лимона – смягчает кожу, способствует укреплению ногтей, разглаживает;
- чайного дерева – оказывает противовоспалительный эффект и антисептический;
- розмарина – восстанавливает мягкость и нежность эпидермиса;
- лаванды – успокаивает раздраженную кожу, смягчает, дает противовоспалительный эффект.
Вот почему этот крем поможет улучшить состояние кожи на руках и вылечить ее от сухости и трещин. Крем хорошо перемешайте и вылейте в закрывающуюся баночку. Хранить его желательно в холодильнике, и использовать ежедневно, нанося на сухие руки. Очень полезно его применение на ночь под хлопковые мягкие перчатки.
Увлажняющие маски для рук
Если кожа на руках трескается, полезно делать маски из масел, натуральных продуктов в домашних условиях.
Овсяное толокно разведите небольшим количеством теплой воды, добавьте масло оливы или ростков пшеницы и нанесите на руки. Маску можно делать на ночь под полиэтиленовые перчатки.
Предварительно расплавленное масло какао 1 ст. л. смешайте с 5 каплями фитоэссенции лимона и добавьте несколько капель препарата Аевит. Эта смесь также хороша для ночного применения.
Желток, мед и оливковое масло вместе очень хорошо питают, смягчают и увлажняют кожу рук. Делайте маску через день в течение двух недель.
Почему бы не использовать мед в сочетании с картофельным крахмалом и оливковым маслом? Такое средство великолепно смягчает и делает кожу бархатной благодаря крахмалу. Кстати, в этом отношении очень полезно делать аппликации из сырого картофеля, который и увлажнит кожу, и сделает ее мягче и нежнее на ощупь.
Смягчающие рецепты для губ
Тему сухости губ невозможно не затронуть, говоря о потрескавшихся руках. Почему? Вы и сами замечаете, что эти две косметические неприятности часто идут рука об руку, и когда трескаются руки, одновременно сохнут и губы. Очень выражена проблема в зимнее время. Поэтому нанося по вечерам питательную смесь на руки, не обойдите вниманием и губы.
Для их смягчения можно использовать масло Ши. Это потрясающее средство, которое лучше остальных масел умеет смягчать и питать кожу. Разогревайте кусочек масла в руке или на водяной бане и наносите на губы. Можно это делать и перед выходом на улицу, используя средство вместо бальзама.
Смягчить губы помогает оливковое масло, миндальное, масло какао и жожоба. А добавляя в любое из них одну каплю эфирного масла мелиссы лекарственной, вы не только питаете губы, но и возвращаете им их естественный цвет.
Также в холодное время года делайте себе бальзам на основе пчелиного воска и масел. Для этого 10 г воска нужно растопить на водяной бане, добавить 10 г масла какао, 4 капли эфирного масла ромашки и 2 капли масла розы. Залить бальзам в маленькую баночку и смазывать им губы каждый день.