Что делать если волосы не растут в длину: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Каждая девушка хочет обладать пышной и красивой шевелюрой. Тонкие и редкие волосы у женщин стали распространенной проблемой. Почему не растут волосы, что делать в таких случаях и почему на уход за волосами нужно тратить столько времени? Давайте разбираться.

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Как растут волосы на голове и как долго

Основанием прядей являются фолликулы. Они очень активны, поэтому новые волосы формируются очень быстро.Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Рост происходит циклично: фолликул несколько лет непрерывно производит кератин, после этого ничего не делает, выталкивая луковицу готового волоса, а после его выпадения возобновляет работу над новым волоском.Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Люди часто интересуются — сколько растут волосы на голове?

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

В среднем, жизнь одного волоса длится 7 лет, однако на это влияют следующие факторы:

1. Наследственность — один из самых сильных аспектов, генетическую предрасположенность практически невозможно исправить, лишь с применением медицинских аппаратов.

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

2. Гормоны — эстроген, в большей мере содержащийся в женском организме, может объяснить длину волос у девушек и почему они быстро растут; нарушение гормонального фона также ответит на вопрос, почему волосы не растут.Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

3. Настроение — напряжение и стресс отрицательно сказываются как на работе всего организма, так и на росте и качестве прядей.

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

4. Наличие в организме необходимых витаминов и микроэлементов — в частности, внимание стоит обратить на рацион.

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Что мешает росту

Выше мы сказали о том, что влияет на рост волос у девушек. Соответственно, если медленно растут волосы, то следует минимизировать влияние негативных факторов.
Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Таким образом, необходимо избегать:

  • загрязненной окружающей среды;
  • плохо сбалансированного рациона;
  • любых болезней;
  • чрезмерного нахождения на солнце;
  • вредных привычек: курения, алкоголя, потребления кофеина, сахара;
  • нахождения в стрессе;
  • химического воздействия: завивки, выпрямления, окрашивания волос (сильно редеют волосы).

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Как максимально ускорить рост волос

Эффекта получится добиться, только если у вас нет генетических заболеваний.

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Для того чтобы увеличить скорость роста волос на голове у женщин, необходимо подходить к решению проблемы комплексно и лечить правильным уходом.

Питание волос — ключевой фактор

От чего волосы растут? От наличия питательных веществ. Чем длиннее волос, тем больше строительных элементов он требует.

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Основной материал для «постройки» волоса — это кератин- белок.

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Старайтесь наполнять свою тарелку белковой пищей. Нельзя забывать и про жиры. Они обволакивают волос, предотвращая его от секущихся концов и обезвоживания.

Также улучшить состояние волос помогает обычная вода. Недостаток влаги не дает волосам вырасти, они обламываются и выпадают.

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Вода делает их упругими и эластичными. Клетчатка, витамины и минералы, содержащиеся в зелени, фруктах и овощах также необходимы для красивой и пышной шевелюры.

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Таким образом, мы вывели идеальную формулу для спасения волос: присутствие в каждом блюде молочных продуктов, жирных сортов рыбы, мяса, яиц, орехов, зелени, фруктов, овощей и воды.

Что еще ускорит рост волос

Кровоток — это строительная сила волос. Он регулирует работу волосяных луковиц, доставляет к ним необходимые элементы и удаляет излишки.

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Усилить кровоток сможет каждая девушка и от ее усилий будет зависеть, как хорошо и как быстро будут расти локоны.

Есть несколько способов, как стимулировать приток крови к голове:

  • заниматься йогой, делать упор на асаны вниз головой;

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

  • регулярно делать пилинг кожи головы, чтобы очищать поры;

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

  • быть активными; занятия спортом стимулируют кровообращение во всем теле и ускоряют обновление клеток;

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

  • обычное расчесывание — самый простой метод;

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

  • массаж головы: действия круговыми движениями на висках, на лбу и по всей голове стимулируют кровоток.

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Использование препаратов

Стимулирование роста активаторами может дать кратковременный, но достаточно сильный эффект: недостающие компоненты будут восполнены, проснутся спящие луковицы и активизируются обменные процессы в уже работающих.

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Чем еще помочь волосам вырасти

  • регулярно подстригать кончики волос;
  • пользоваться безсульфатным шампунем;
  • не ходить зимой без шапки;
  • по минимуму использовать фен и плойку;
  • гулять на свежем воздухе, хорошо есть и меньше нервничать.

Почему волосы медленно растут: как ускорить рост

Как ускорить рост волос с помощью массажа головы

 

Оцените статью
HairStyle-Beauty.ru
Добавить комментарий

  1. Елена

    Регулярно делаю нежный массаж кожи головы, на данный момент для меня это один из ключевых способов ускорения роста волос. Естественно, питание и витамины тоже очень важны, но с помощью массажа эффект значительно увеличивается. Да и в целом массаж хорошо помогает для снятия стресса, который является причиной замедления роста волос. Так что рекомендую всем регулярно делать массаж кожы головы

    Ответить
    1. Ольга М. автор

      Елена, полностью с Вами согласна. Массаж необходим, в комплексе с ухаживающими средствами, приемом витаминов — результат получается практически, мгновенный. Благодарю за обратную связь)

      Ответить