Можно ли часто мыть голову?
Многие модели, снимающиеся для модных журналов или ведущие блог в Instagram, говорят, что не моют голову каждый день. Неужели есть какая-то магия, позволяющая не делать эту процедуру каждый день, экономя деньги на шампунь и время при этом выглядеть ухоженной и опрятной?
Можно ли мыть голову каждый день? При современных средствах ухода за волосами вы не нанесете вред своим волосам, терпеть грязные, сальные волосы, только потому что еще рано мыть голову – глупо и не гигиенично.
Более того – вот как раз такое состояние волос может негативно сказаться на их здоровье!
Кожа головы нуждается в очищении, не меньше, чем лицо. Да, волосяной покров защищает ее от повреждений и негативных факторов окружающей среды, но сальные пробки, которые образуются вокруг волосяного фолликула, препятствуют доступу кислорода, кровообращение замедляется и корень не получает должного питания. Таким образом волосы становятся тусклыми и ломкими.
Как часто нужно мыть голову?
Изобилие профессиональных шампуней и бальзамов позволяет нам самим выбрать частоту мытья головы. Для примера, приведем небольшую сравнительную таблицу:
[table id=1 /]
Из таблицы становится понятным, что чем чаще мы готовы мыть голову, тем меньше можем обращать на то, как быстро грязнятся волосы.
Более того, постоянное использование глубоко очищающих средств для жирной кожи головы, может, наоборот, пересушить и сальные железы начнут работать еще активнее, и волосы станут грязниться еще быстрее.
Типы волос и как часто их мыть
✓ Нормальные волосы достаточно мыть через день, используя шампунь и кондиционер для увеличения объема. Их можно и даже нужно обогащать маслами и бальзамами. Цель состоит в том, чтобы волосы просто оставались чистыми, но при этом объемными. Подбирайте такой комплекс, чтобы он мог поддерживать объем, а также питал кожу головы с помощью успокаивающего кондиционера, который не будет утяжелять волосы.
✓ Жесткие волосы достаточно мыть два раза в неделю, используя увлажняющий шампунь без сульфатов, а также глубокие маски с маслами жожоба или пачули, чтобы волосы были мягкими и послушными.
✓ Тонкие волосы моются ежедневно с помощью шампуня, стимулирующего кожу головы, который расширяет диаметр каждой пряди волос, делая ее толще и прочнее. Также используйте кондиционер, который питает волосяные луковицы, фолликулы и стимулирует рост волос.
✓ Окрашенные волосы следует мыть без сульфатными увлажняющими средствами для сохранения цвета. Это гарантирует, что вы не смоете цвет с волос за 2-3 применения, а наоборот еще и восстановите после такой травматичной процедуры.
Частой ошибкой в уходе за волосами бывает пренебрежение кондиционером или бальзам после использования шампуня. В этом случае, даже нормальные волосы быстро становятся жирными. Это происходит потому, что мы слишком часто моем голову шампунем и не используем какой-либо кондиционер, что заставляет кожу головы обезвоживаться. Обязательно побалуйте кожу головы с помощью кондиционера, чтобы остановить наращивание избыточного жира на коже головы. Благодаря этому ваши волосы останутся надолго здоровыми и чистыми.
Важно еще не как часто вы моете голову, а правильно ли?
Ведь при правильном мытье головы она будет дольше чистой, укладка получится более объемной и красивой. Есть несколько правил, которые нужно соблюдать:
1. Мойте голову по мере загрязнения, когда по вашим ощущениям уже это необходимо. На самом деле, правил по тому сколько раз в неделю нужно мыть волосы и очищать кожу головы нет, не обязательно ждать неделю и ходить с грязными волосами. Это будет не только визуально не красиво, но и не гигиенично.
2. Перед мытьем обязательно расчешите волосы, чтобы во время мытья они не путались и не обламывались. Если у вас запутаются мокрые волосы, то прочесать их после мытья будет еще более сложно и проблематично, вы будете наносить травму вашим волосам и практически выдирать их.
3. Вода должна быть теплая. Когда такая температура воды, то волосы лучше всего очищаются и легче смывается жир. обязательно не горячая – ведь она сушит волосы, горячая вода быстро вымывает цвет волос, если они окрашены.
4. Используйте немного шампуня. Нанесите его на ладонь и начинайте массировать кожу головы, чтобы лучше ее промыть. Но сильно не давите на кожу головы, не травмируйте ее. После того, как вы промыли кожу, переходите на всю длину.
5. Дополнительно наносить шампунь для длины волос – не нужно. Старайтесь не тереть их друг с другом, просто распределяйте пену по длине волос, движения нужно делать аккуратные.
Экспертный совет от Анны Масловой
6. Если по вашим ощущениям голова грязная после первого мытья, вы можете сделать это еще раз. Обязательно используйте немного меньше шампуня, чем при первом мытье и повторите процедуру. Чаще двойное мытье требуют более длинные волосы, которые сразу могут не промыться. Следуйте по своим ощущениям, вам может хватить и одного мытья.
7. Перед тем, как вы нанесете бальзам для волос или маску, промокните мокрый волос полотенцем и уберите лишнюю влагу и воду. Вода мешает работе полезных веществ бальзама и маски.
8. Наносите маску и бальзам только по длине волос, не нужно их втирать в кожу головы. Ваши волосы могут стать от этого жирные и возникнут трудности с укладкой, с объемом. Распределяйте средство по волосам аккуратными движениями.
9. Обязательно хорошо промойте волосы после нанесения всех средств ухода. Не торопитесь, убедитесь, что все смыли, ведь из-за остатка на волосах у вас может быть жжение, зуд или появится перхоть.
10. Лучше не закручивать полотенце на голове, а просто промокнуть их. Длинные волосы могут запутываться от того, что они завернуты на голове. Расчесывайте волосы, когда они уже подсушены, потому что мокрые труднее расчесать.
Я мою волосы раз в три-четыре дня, так как волосы у корней у меня жирные то приходиться мыть в два захода, первый раз наношу шампунь, смываю, и потом еще раз наношу и, само собой, смываю очень тщательно.
София, помогает такой метод?
Не нашла в статье рекомендаций по вопросу ухода за волосами после завивки. Она может влиять на сальные железы? Вообще, какие либо действия с волосами имеют негативные последствия?
Елена, завивка никак не влияет на кожу головы, на сальные железы соответственно тоже. Любые агрессивные манипуляции с волосами могут негативно отразиться на их состоянии. Но сейчас и составы красок щадящие, и химическая завивка тоже. И разнообразие средств для восстановления волос. Не стоит бояться экспериментировать. Хороший цвет волос и укладка еще не испортили ни одну женщину)