Мы – это то, что мы едим. Об этой прописной истине не следует забывать, запивая чипсы газировкой или энергетиком. Мы сами порой губим наш желудочно-кишечный тракт, а потом спешно ищем способ устранить неприятные осложнения. Наш организм устроен идеально, но существует ряд причин, которые нарушают ее нормальную функцию, например:
— употребление некачественной еды, которая приводит к отравлению,
— переедание,
— нарушение режима питания,
— не пережеванная еда,
— еда в «сухомятку» или перекус в спешке, и так далее.
Ведь наш желудок является одним из самых главных и важных органов пищеварительной системы, без которого нормальное функционирование всего организма просто невозможно. Если у вас появились симптомы заболевания желудка, такие как:
— боль в районе желудка,
— тошнота различной степени, кроме токсикоза,
— постоянная изжога,
— рвота, без особых причин,
— нарушение аппетита или отсутствие,
— неприятный вкус или запах во рту,
— сильная отрыжка после еды,
— изменение стула, слишком жидкий или запор, то следует немедленно обратиться к врачу, чтобы пройти диагностику и провести своевременное лечение заболевания. Ведь есть заболевания, например, хеликобактер пилори, лечение которое не следует откладывать. А своевременное лечение поможет избежать серьезных осложнений.
Еще важно следить за температурой еды, которую вы употребляете. Она должна быть в пределах -7 до +70 градусов. Если не соблюдать температурный режим, то может нарушиться слизистая оболочка желудка, которая приведет к серьезным заболеваниям.
Переходите на здоровый образ жизни и правильное питание. Будьте здоровы!