Не секрет, что беременность – период, характеризуемый существенными изменениями эндокринной системы. Гормональный фон в период вынашивания ребенка может стать причиной как улучшения внешнего вида состояния кожи и волос, так и негативных изменений этих структур. В первом случае женщина может только порадоваться, а вот что делать, если кожа потускнела, а волосы стали выпадать? Маски для волос при беременности – отличный способ устранения негативных процессов, происходящих в шевелюре.
Как ухаживать за волосами при беременности?
Гормональный всплеск, сопровождающий период от зачатия и до рождения ребенка, может благотворно повлиять на внешний вид женщины. Будущие мамы буквально расцветают на глазах, что видно и по состоянию кожи, и по волосам. Все это можно наблюдать невооруженным взглядом. Густые, крепкие, просто шикарные волосы могут стать украшением беременной женщины.
Но, к сожалению, нередко наблюдается и обратный эффект, когда при проведении расческой по прядям на ней остается буквально целый клок ослабленных волос. Локоны, некогда блестящие и привлекательные, становятся тусклыми и безжизненными. Что делать в таких ситуациях?
Главный принцип в уходе за волосами во время вынашивания ребенка – не навреди. Речь идет о здоровье организма в целом, как будущей мамочки, так и ребенка.
Комплекс мер по уходу за прядями
Для того чтобы волосы беременной женщины оставались здоровыми и красивыми, можно взять на вооружение соблюдение несложных правил:
- Правильно и сбалансированно питаться.
- Принимать по согласованию с врачом комплекс витаминов A, E, D, препаратов кальция.
- Не пользоваться феном для сушки волос, давая им возможность высохнуть естественным образом.
- Поменять все средства по уходу за прической с искусственных материалов на натуральные.
- Взять за полезную привычку ношения головного убора (зимой спасет от переохлаждения, а летом – от перегрева).
- Использовать для ополаскивания травяные настои и отвары.
- Применять питательные и оздоравливающие маски (среднее время – 30 минут).
Только соблюдение всех вышеперечисленных факторов поможет женщине во время беременности сохранить свои волосы в том красивом и здоровом виде, к которому она привыкла.
Ухаживая за волосами во время вынашивания малыша, будущая мать готовит почву для того, чтобы время кормления не стало моментом разочарования. Ведь при лактации женщина большую часть полезных веществ передает малышу, а значит после родов возможно ухудшение состояния кожи и волос. Маски, которые можно делать беременным, могут стать отличным профилактическим и лечебным средством.
Запреты
Есть определенные моменты, касающиеся шевелюры беременной женщины, которых важно избегать:
- химическая завивка волос;
- окрашивание с окислителями;
- тугая, сдавливающая волосы прическа.
Во время вынашивания младенца женщина может применять, но с ограничениями:
- плойки, выпрямители, утюги для волос;
- заколки, шпильки, невидимки.
Если вы хотите сохранить красоту волос, подумайте, прежде всего, о своем здоровье и здоровье будущего малыша. Правильно расставив приоритеты, можно сделать нужный выбор в плане средств по уходу за волосами.
Компоненты масок
Эффективное средство по уходу за волосами в период беременности – это маски. Желательно, чтобы все компоненты, входящие в состав таких смесей, были натурального происхождения, без химии.
Еще одно условие приготовления масок для беременных – собственноручное их изготовление, ведь только в этом случае вы будете точно знать, что входит в смесь.
Не забудьте протестировать маску на возможную аллергию. Немного приготовленной массы поместите на запястье или на локтевой сгиб. Подождав 2-3 часа, можно убедиться в наличии или отсутствии аллергии.
Разнообразные натуральные продукты смогут стать настоящими целителями волос беременной женщины:
- простокваша;
- оливковое масло;
- лук;
- мед;
- овощи;
- фрукты;
- свежевыжатые соки.
Рецепты
Вот несколько наиболее полюбившихся вариантов масок для волос, которые допустимо использовать во время беременности.
[table id=53 /]